Tu es en fin de grossesse et tu veux que tout soit prêt. La valise pour la maternité est faite, le berceau est monté, et sur ta liste il reste encore une chose : la brassière d'allaitement. Alors tu prends tes mesures, ou tu te fais mesurer, et tu commandes un joli lot à ta taille. Voilà. Une chose de moins qui te trotte dans la tête.
Et puis, la première semaine, ta montée de lait arrive. En une journée, tes seins deviennent durs, pleins et bien plus gros qu'ils ne l'étaient en semaine 36. Cette brassière qui t'allait parfaitement, celle que tu avais si soigneusement achetée d'avance, te serre d'un coup. Et tu te dis : mais j'ai commandé la mauvaise taille ?
Non. Tu as mesuré au mauvais moment. Sur chaque forum où les futures mamans posent la question, la même voix d'expérience revient : attends encore un peu, tu ne sais pas encore ce que tes seins vont faire. Ça ressemble à de la procrastination, mais c'est le meilleur conseil qu'on puisse te donner. Ci-dessous, tu lis pourquoi, et ce que tu achètes vraiment d'avance à la place.
Réponse courte, en deux parties. Un : avant l'accouchement, n'achète pas ton lot définitif à ta taille, mais une ou deux brassières souples, sans armatures, avec de l'élasticité, qui suivent tes seins pendant que leur taille fait le yo-yo. Deux : reporte le vrai achat à après la montée de lait, quand le plus fort du pic est retombé et que ta taille s'est posée quelques semaines plus tard. C'est là seulement que tu mesures ce que tu vas vraiment porter.
Pourquoi ta brassière de la semaine 36 te serre en semaine 1
Voilà l'erreur de raisonnement que presque toutes les futures mamans font. Elle est logique. Tu penses à ta taille de poitrine comme à un seul chiffre, que tu mesures une fois. En réalité, en quelques semaines, tu n'as pas un sein mais trois seins différents.
Sein numéro un, c'est le sein de fin de grossesse. Pendant la grossesse, ton tissu mammaire se développe sous l'effet des hormones et ta cage thoracique s'élargit. Tu as sans doute déjà pris une ou deux tailles de bonnet par rapport à avant la grossesse. C'est ce sein-là que tu mesures en semaine 36.
Sein numéro deux, c'est le sein engorgé, et c'est le plus gros. Autour du 3e au 5e jour après l'accouchement, ta montée de lait arrive. Tes seins se remplissent, deviennent tendus, chauds et durs, et peuvent devenir en une journée nettement plus gros qu'ils ne l'ont jamais été. Des mères le décrivent comme des seins devenus vraiment énormes à cause de l'engorgement. Ce pic est temporaire. C'est aussi exactement le moment où une brassière achetée à ta taille de semaine 36 ne peut plus t'aller. Certaines femmes remarquent qu'à ce stade leur taille change même d'heure en heure : pleine juste avant une tétée, plus vide juste après.
Sein numéro trois, c'est le sein d'allaitement stabilisé. Après les premières semaines, ta production de lait s'ajuste à ton bébé. Le plus fort du gonflement retombe et, chez beaucoup de femmes, la taille redescend un peu. Un bonnet gagné pendant l'engorgement repart souvent en partie en quelques semaines. C'est cette taille-là que tu vas porter pendant des mois. Ce n'est en général ni la taille du pic, ni ta taille de semaine 36.
C'est précisément pour ça que cette brassière achetée d'avance te serre. Pas parce que tu as mal mesuré, mais parce que tu as figé une seule taille pour un sein qui en a trois en peu de temps. Combien tes seins vont varier, ça ne se prévoit pas non plus. L'une passe d'un bonnet DD à un bonnet G dans les premiers mois, chez une autre un seul bonnet s'ajoute puis ça redescend vite, chez une troisième ça change à peine. Ton ancienne taille et ta taille de semaine 36 ne sont pas un point de départ fiable pour ce qui se passe après l'accouchement.
Quand mesurer a vraiment un sens
Le cœur de la confusion, c'est de croire que tu peux mesurer pendant la grossesse pour la période d'après. Ça ne marche pas, parce que les mères qui l'ont vécu sont très claires là-dessus : ce que tu mesures avant l'accouchement dit peu de chose sur ce qui arrive après. Chez l'une, les seins deviennent énormes, l'autre s'affine plutôt autour de la poitrine. Mesurer n'est donc pas inutile, mais ça n'a de sens qu'aux bons moments.
Mesure une première fois vers la semaine 38, pour une brassière de transition. En fin de grossesse, tes seins ont déjà changé par rapport à ton ancienne taille. Mesure alors, pour acheter une brassière souple qui te va bien maintenant et qui a assez d'élasticité pour absorber le premier gonflement après l'accouchement. C'est une transition, pas une taille définitive.
Mesure une deuxième fois quelques semaines après l'accouchement, quand ta taille se pose. Attends que le pic de la montée de lait soit retombé et que tu gardes à peu près la même taille plusieurs jours d'affilée, au lieu d'en changer à chaque tétée. C'est là que tu mesures ce que tu vas vraiment porter, et là que tu achètes ton lot définitif. La technique précise pour le tour de dessous et le bonnet, et comment sentir avec deux doigts qu'elle va bien sans serrer, tu la trouves dans mesurer sa brassière d'allaitement et trouver le bon ajustement.
Mesurer pendant le pic d'engorgement lui-même n'a pas de sens. Tu mesurerais alors le point le plus haut, le plus temporaire, et une brassière à cette taille sera trop large en quelques semaines.
Combien de brassières d'allaitement achètes-tu d'avance ?
Le schéma dans les discussions entre mères est étonnamment unanime. Il va à l'exact opposé de l'envie de tout avoir prêt d'avance. Presque personne ne conseille un lot complet à ta taille avant l'accouchement. Le conseil qui revient sans cesse : achètes-en deux d'avance, regarde comment ça évolue et n'achète le reste qu'après l'accouchement, quand le plus gros changement de taille est passé.
Il y a là une logique rassurante, aussi pour ton portefeuille. Beaucoup de femmes ont peur de devoir acheter deux fois : d'abord à la mauvaise taille, puis un lot cher juste après l'accouchement. C'est justement cette peur que tu évites en restant modeste d'avance. Une ou deux bonnes brassières élastiques couvrent toute la période où ta taille bouge encore dans tous les sens. Le reste, tu l'achètes en conscience plus tard, quand tu sais ce que tu portes.
Compte sur le changement plutôt que sur une seule taille parfaite. Garde assez d'exemplaires de tes brassières de transition pour tourner pendant que l'une est au lavage. Ne complète que lorsque tu remarques que ta taille est stable. Comme ça, tu n'achètes jamais un tiroir plein de brassières qui ne t'iront plus dans deux semaines.
Ton ancienne taille ou une taille au-dessus ? Le pari que tu n'as pas à faire
C'est là-dessus que la plupart des mères se cassent la tête. Tu pars d'avance sur ta taille actuelle, ou tu paries déjà sur une taille au-dessus pour le gonflement à venir ? La réponse honnête : les deux sont un pari, et tu n'as à faire ni l'un ni l'autre si tu choisis d'avance l'élasticité plutôt qu'un chiffre fixe.
Ça vaut quand même la peine de savoir ce qui bouge exactement, car c'est plus que tu ne le crois. Il n'y a pas que le bonnet. Ton tour de dessous n'est pas non plus une donnée fixe. Pendant la grossesse, ta cage thoracique s'est élargie, mais après l'accouchement elle peut redevenir plus étroite quand le bébé ne pousse plus tes côtes vers le haut. Chez certaines femmes, le tour de dessous change dans l'autre sens. Une femme peut par exemple avoir avant l'accouchement une bande étroite avec un grand bonnet, et arriver pendant l'allaitement à la fois sur une autre bande et un bonnet plus grand. Si tu prends d'avance à l'aveugle une taille de bonnet au-dessus, ta bande ne colle donc pas forcément pour autant.
Si tu veux quand même quelque chose à ta taille d'avance, applique la règle que les mères expérimentées se transmettent : il faut de l'espace dans le bonnet. Un bon test, c'est que ta main entre à côté de ton sein confortablement dans le bonnet, pour qu'il y ait de la place pour le lait qui arrive et pour un coussinet d'allaitement. Si le bonnet serre déjà autour de ton sein seul, il sera trop petit en quelques jours.
Mais la meilleure approche, c'est que tu n'as pas du tout à faire ce pari. Une brassière souple, sans armatures, avec de l'élasticité dans la bande et le bonnet, suit le mouvement, de ton sein de fin de grossesse, au pic d'engorgement, jusqu'à ta taille stabilisée. En fin de grossesse et dans la première période qui suit, beaucoup de mères préfèrent justement pour ça une brassière d'allaitement en tissu, sans armatures : elle absorbe la taille changeante sans que tu aies à deviner dans deux directions, et sans que tu doives déjà redépenser juste après l'accouchement. L'élasticité au lieu d'un chiffre fixe, ce n'est pas une option parmi d'autres, c'est la réponse à toute cette phase. Tu te demandes aussi si tu coules déjà maintenant ou si tu vas couler plus tard, et quelle brassière te garde alors au sec ? Compare les options absorbantes dans quelle brassière d'allaitement est vraiment anti-fuites ?.
Quand une brassière qui serre est une raison de consulter
Une brassière qui serre, tu l'enlèves et tu en changes. Le plus souvent, c'est toute l'histoire, surtout dans ces premiers jours où tes seins sont pleins et tendus. Mais quelques signes ne relèvent pas d'un simple changement de taille et méritent un avis. Prends contact avec ton médecin ou ta sage-femme, ou en journée avec une consultante en lactation (IBCLC), en cas de :
- De la fièvre ou un état grippal, patraque, en même temps qu'un souci au sein.
- Une zone rouge, chaude et douloureuse, ou une région dure dans ton sein, surtout si tu te sens vite plus mal. Ça peut être une inflammation du sein (mastite).
- Une zone dure ou une boule qui ne part pas après une tétée ou après quelques jours.
- Un liquide sanglant ou inhabituel qui ne sort que d'un seul sein, qui persiste ou qui sent ou colore bizarrement, en dehors de crevasses. Si tu vois déjà ce genre de liquide pendant la grossesse, cela mérite aussi l'avis de ton médecin ou de ta sage-femme.
Pour un accompagnement à l'allaitement, tu peux te tourner vers une consultante en lactation (IBCLC) ou ta sage-femme : en France aussi vers la PMI (Protection Maternelle et Infantile) de ton secteur, en Belgique vers l'ONE (Office de la Naissance et de l'Enfance). Mais en cas de fièvre ou de sein rouge et douloureux, c'est ton médecin qu'il faut contacter en premier, pas la ligne d'accompagnement. Fais aussi attention, dans cette première semaine bien pleine, à ce que ta brassière de transition ne cisaille nulle part : une pression continue sur un tissu mammaire plein peut contribuer à un canal lactifère bouché. La bonne brassière d'allaitement te garde au sec et à l'aise. Ce n'est pas une solution à un souci médical, et elle ne doit jamais en masquer un.
Une brassière qui suit les trois tailles
Nous avons construit notre brassière d'allaitement exactement pour cette phase, celle où ta taille fait encore le yo-yo. Elle est sans armatures et la bande accompagne le gonflement de tes seins, de sorte qu'elle suit le pic au lieu d'y entrer. C'est exactement ce que tu cherches d'avance : pas un chiffre fixe qui ne colle plus après la montée de lait, mais de l'élasticité qui absorbe le mouvement.
Et comme la protection contre les fuites est déjà dans le bonnet, quatre couches avec un cœur qui recueille jusqu'à 30 ml par bonnet, il n'y a pas de coussinet libre qui puisse se déplacer précisément quand tes seins sont les plus pleins. Le clip s'ouvre d'une seule main, pratique pour la tétée et aussi la nuit dans le noir. Tricotée dans un tissu certifié OEKO-TEX Class I (numéro de certificat 11-36224), la catégorie la plus stricte, pour les textiles en contact avec la peau des bébés de moins de trois ans. Conçue en Belgique, tricotée en Türkiye.
Envie de la voir ? C'est par ici : voir la brassière d'allaitement. Tu es encore en pleine grossesse et un peu de colostrum coule déjà ? Lis ce qui est normal à ce stade dans le colostrum qui coule pendant la grossesse. Et si tu veux d'abord tout mettre à plat sur les brassières d'allaitement, l'ajustement et le confort, va voir le panorama des brassières d'allaitement, ajustement et confort.
Questions fréquentes
Vaut-il mieux acheter une brassière d'allaitement pendant la grossesse ou après l'accouchement ?
Un peu des deux. Vers la semaine 38, achète une ou deux brassières souples, sans armatures, avec de l'élasticité, comme transition, et reporte ton lot définitif à quelques semaines après l'accouchement. À ce moment-là, le plus gros du gonflement de la montée de lait est retombé et ta taille s'est posée, si bien que tu mesures et achètes ce que tu vas vraiment porter.
Puis-je déjà faire mesurer ma taille de brassière d'allaitement pendant la grossesse ?
Mesurer pendant la grossesse dit peu de chose sur la suite. Autour du 3e au 5e jour, tes seins se remplissent et deviennent temporairement bien plus gros, puis ça retombe. Mesure donc seulement vers la semaine 38 pour une brassière de transition, et remesure quand ta taille s'est posée quelques semaines après l'accouchement. C'est seulement là que tu mesures ta vraie taille d'allaitement.
Combien de brassières d'allaitement me faut-il avant l'accouchement ?
Une ou deux suffisent. Presque aucune mère expérimentée ne conseille un lot complet à ta taille d'avance, car ta taille change encore trop. Deux brassières élastiques couvrent toute la période où ça bouge, et tu en gardes une propre pendant que l'autre est au lavage. Le reste, tu l'achètes en conscience après l'accouchement, quand tu sais ce qui te va.
Dois-je acheter une taille au-dessus pour quand la montée de lait arrive ?
Pas besoin, si tu choisis l'élasticité. Prendre à l'aveugle une taille au-dessus, c'est un pari, car ce n'est pas seulement ton bonnet qui change mais aussi ton tour de dessous, parfois même dans les deux sens. Une brassière souple, sans armatures, avec de l'élasticité dans la bande et le bonnet, suit le gonflement, de sorte que tu n'as pas à deviner la taille exacte ni à racheter juste après l'accouchement.
Pour aller plus loin dans ce guide
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